前言
Google 把 Gemini 2.5 Flash Image Preview 偷偷丢进公测，大家喊它「Nano Banana」。 一句话总结：它像"带记忆的专属角色设计师"，能听懂人话，反复改图却不"跑脸"。 下面把 2 万多字攻略压成 3 分钟可读完的「提示词 + 技巧速查表」，复制就能出片。
一、核心能力对照表
| 能力 | 一句说明 | 现成提示词 | 适用场景 |
|---|---|---|---|
| ①角色一致 | 喊名字就能跨场景保留特征 | 「让【橘猫拿铁】穿宇航服在火星喝咖啡」 | IP、漫画、分镜 |
| ②局部编辑 | 不用遮罩，一句话替换 | 「把沙发换成蓝色」「让她笑」 | 电商改色、表情微调 |
| ③风格切换 | 原图保持，整体换画风 | 「变成吉卜力动画风」 | 视觉提案、社媒热点 |
| ④逻辑推理 | 自动脑补"下一秒" | 「厨师端着蛋糕→蛋糕被打翻」 | 短视频脚本预览 |
| ⑤老照片修复 | 上色+高清+补缺一次完成 | 「修复划痕并上色，高清」 | 亲情营销、纪念册 |
1. 角色一致性系列（连续叙事）
| 提示词范例 | 技巧要点 | 场景 |
|---|---|---|
| 「帮我设计一只名叫『拿铁』的猫咪吉祥物，橘色虎斑，戴白色厨师帽。」 | 先给角色“起名+外貌锚点”，后续只喊名字就能锁定身份 | IP 设计、故事板 |
| 「很好，现在让『拿铁』在月球上喝咖啡。」 | 只改场景，不改主体，模型自动保持花色、帽子 | 动画分镜 |
| 「让它头上帽子坐着一只老鼠。」 | 局部追加元素，原图其余像素不动 | 商业海报迭代 |
| 「最后，让整个画面变成写实科幻电影风格。」 | 风格口令放最后，模型保留构图换材质+光影 | 视觉提案 |
2. 局部编辑（Inpainting）
| 提示词范例 | 技巧要点 | 场景 |
|---|---|---|
| 「把沙发换成蓝色。」 | 不画遮罩，直接语言指代；光影自动匹配 | 室内效果图改色 |
| 「让她笑。」 | 只改表情，其余面部细节保持 | 形象照微调 |
| 「加个圣诞帽。」 | 单品追加，节日热点图 1 分钟出图 | 社群梗图 |
3. 风格/逻辑转换
| 提示词范例 | 技巧要点 | 场景 |
|---|---|---|
| 「同一张图→黑白线稿模式。」 | 先上传原图，再下「变成线稿」即可 | 包装二次延展 |
| 「厨师捧着蛋糕，下一秒蛋糕打翻。」 | 让 AI 推理“因果”，生成后续镜头 | 短视频剧情预览 |
4. 六步 Prompt 模板（原文完整示范）
可直接套用的英文结构：
A knight, ← Subject
low-angle shot, full-body shot, ← Composition
he is kneeling on one knee, plunging his sword into the ground before him, head bowed in contemplation, ← Action
on an ancient and desolate battlefield, a conquered castle in the distant background, the sky filled with dark clouds, ← Setting
Realistic style, concept art, dark fantasy, inspired by Dark Souls, cinematic lighting, highly detailed, ← Style
--ar 16:9 --style raw --no text,watermark ← Editing Directives| 技巧要点 | 场景 |
|---|---|
| 按顺序逐层叠加，模型理解更稳；尺寸、否定词放最后 | 概念设计、游戏原画 |
5. 非设计师“一句话”提示词
| 提示词范例 | 技巧要点 | 场景 |
|---|---|---|
| 「上传证件照 + 生成专业形象照，商务光，白底。」 | 先上传→再下简短口令 | 简历、LinkedIn 头像 |
| 「把我跟偶像 Del Piero 合成一张球场庆祝照。」 | 上传两张人像→「让我们在云合照」 | 社群热点 |
| 「旧黑白家庭照，上色并修复划痕。」 | 上传→「修复、上色、高清」三步走 | 亲情营销内容 |
6. 商用电商速成
| 提示词范例 | 技巧要点 | 场景 |
|---|---|---|
| 「手持星巴克杯的年轻女模特，北欧厨房背景，柔和自然光。」 | 把“星巴克杯”换成自己产品 PSD，保持手持姿势一致 | 产品主图 |
| 「把杯子变成透明玻璃材质，里面加彩色果冻。」 | 材质替换+创意可视化 | 创意海报 |
7. 应对限制“擦边”提示词
| 原意图 | 可用替代词 |
|---|---|
| 比基尼 | 泳装、夏日沙滩服 |
| 血腥伤口 | 暗色污渍、破损效果 |
| 名人脸 | 描述发型+五官形容词（不点名） |
8. 快速复制用的「中文万能短句」
- 「保持原角色不变，场景换成____」
- 「只改____，其余不要动」
- 「变成____风格，电影光」
- 「高清、8K、去掉文字」
- 「上传图→风格参考此图，主体换成____」
二、六步 Prompt 模板（英文=更稳）
Subject主体 + Composition构图 + Action动作 + Setting场景 + Style风格 + Editing编辑指令案例：
A knight, low-angle full-body shot, kneeling with sword planted, desolate battlefield, dark fantasy cinematic, --ar 16:9 --no text→ 直接出电影级海报底图。
三、非设计师"一句话"中文口令
- 形象照：「上传证件照→生成商务形象照，白底柔和光」
- 云合照：「把我和上传的偶像放在球场中央，庆祝动作」
- 旧照修复：「上色、高清、去掉划痕」
- 电商主图：「手持【上传产品】的亚洲女模特，北欧厨房，柔光」
- 梗图封面：「让图中猫戴上圣诞帽，背景换雪地，吉卜力风」
四、商用避坑技巧
| 限制 | 绕行口令 |
|---|---|
| 文字易崩 | 先出图，PS/Canva 后期加字 |
| 比例不符 | 先做大图再 AI 扩图或裁切 |
| 敏感内容 | 用「泳装」代替「比基尼」；描述外貌不点名名人 |
| 角色跑脸 | 一次只改 1 个变量，或把最满意版本重新上传当基准 |
五、设计师高阶玩法
- 提案加速器：同角色 5 组风格一键出图，客户秒懂方向。
- 分镜脚本：保持主角+服装，只换机位与场景，Storyboard 半小时完成。
- 3D 材质速贴：把素模渲染图上传→「变成陶瓷+金属拼接材质」，直接看效果。
- 动作精准控制：先在 PoseApp/磨法人偶摆好动作→截图上传→「按参考姿势生成同角色」。
六、常用入口 1 秒打开
- 免费官方：Google AI Studio（模型选 gemini-2.5-flash-image-preview）
- 设计插件：Figma（付费会员→AI Edit Image→选 Nano Banana）
- 懒人平台：Freepik、Krea、Recraft、Lovart AI（已内置模型）
七、使用流程（3 步闭环）
- 上传：原图/草稿/照片先扔进去
- 说话：用上面"一句话"或六步模板改图
- 精修：进 PS/Canva 加字、调比例、排版权
八、结语
Nano Banana 不是来抢饭碗，而是把"60 分可行方案"压缩到 1 分钟。 记住：先让它跑得快，再由你把关审美与细节。 把这张速查表贴在手边，想到画面就复制口令--AI 绘图的大门就算真正打开了。
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